COACHKLINIKEN

Förändring börjar med ett samtal

Ibland behöver man någon utanför den egna vardagen att prata med. Någon som lyssnar, ställer rätt frågor och hjälper dig att se nya möjligheter.

På Coachkliniken får du personligt samtalsstöd och coaching med fokus på dig, din situation och det du vill förändra eller utveckla.

Livscoachning  •  Samtalsstöd  •  Relationsfrågor  •  Personlig utveckling
Boka ett första samtal

Ett första steg behöver inte vara stort. Det behöver bara tas.

Vad kan jag hjälpa dig med?

Vi människor söker samtalsstöd av många olika anledningar. Ibland finns ett tydligt problem. Ibland bara en känsla av att något behöver förändras.

01

Livscoachning

För dig som vill hitta riktning, fatta beslut eller skapa förändring i livet. Tillsammans sorterar vi tankarna, tydliggör vad du vill och arbetar fram konkreta steg framåt.

02

Samtalsstöd

Ibland behöver man helt enkelt någon att prata med. Ett tryggt samtal kan hjälpa dig att sätta ord på det som känns svårt, få nya perspektiv och skapa större klarhet.

03

Relationsfrågor

Relationer kan vara både det finaste och det svåraste vi har. Vi samtalar kring kommunikation, gränser, konflikter och situationer där du känner att du har fastnat.

04

Personlig utveckling

För dig som vill förstå dig själv bättre, förändra gamla mönster eller utvecklas vidare. Fokus ligger på ökad självkännedom och förändringar som fungerar i din vardag.

Du behöver inte veta exakt vad du behöver hjälp med. Vi börjar där du befinner dig och tar det därifrån.

Så går det till

Du behöver inte förbereda något särskilt. Vi utgår från din situation och det som känns viktigt för dig just nu.

Steg 01

Du tar kontakt

All förändring börjar någonstans. Du tar kontakt med mig och berättar kort vad du vill ha hjälp med. Du behöver inte ha tänkt ut exakt vad du vill säga eller ens veta vad nästa steg borde vara.

Steg 02

Vi börjar där du är

I vårt första samtal utgår vi från din situation här och nu. Vi pratar om det som känns viktigt för dig, vad du vill förändra och vad som kanske står i vägen.

Steg 03

Vi hittar vägen framåt

Genom samtal, frågor och nya perspektiv arbetar vi tillsammans för att skapa större klarhet och hitta konkreta vägar framåt.

Du bestämmer takten. Det finns inga färdiga mallar för hur många samtal du behöver. För vissa räcker några få samtal för att komma vidare, medan andra vill ha stöd och coaching under en längre period.
Stellan Haakenstad, Coachkliniken
Vem möter du på Coachkliniken?

Jag heter Stellan Haakenstad

Jag erbjuder coaching och samtalsstöd för dig som vill förstå din situation bättre, hitta nya perspektiv eller skapa en förändring i livet.

För mig handlar ett bra samtal inte om att tala om för någon annan hur livet ska levas. Det handlar om att lyssna, ställa frågor och tillsammans upptäcka sådant som ibland är svårt att se på egen hand.

Tryggt och konfidentiellt

Hos mig får du prata öppet om det som känns viktigt för dig. Samtalet sker med respekt för dig och din situation.

Personligt och genuint

Jag möter dig där du är, utan färdiga svar eller mallar. Du är expert på ditt liv – min uppgift är att hjälpa dig att se fler möjligheter.

Fokus på vägen framåt

Tillsammans skapar vi klarhet och hittar de steg som kan göra skillnad för just dig och din situation.

Läs mer om mig →
När tankarna går runt

Är coaching rätt för mig?

Du behöver inte ha ett tydligt problem eller ett färdigt mål för att ta hjälp av en coach. Ibland räcker känslan av att något behöver förändras.

Du står inför ett beslut och har svårt att veta vilken väg du ska välja.
Du känner att du har fastnat och vill komma vidare.
Du funderar mycket över en relation eller situation i ditt liv.
Du vill bli bättre på att sätta gränser eller uttrycka vad du behöver.
Du återkommer till samma tankar eller mönster och vill förstå varför.
Du vill göra en förändring men har svårt att ta första steget.
Du behöver någon utomstående att prata öppet och ärligt med.
Livet fungerar egentligen ganska bra – men du vill utvecklas vidare.

Du behöver inte ha svaret innan vi börjar

Det är lätt att tänka att man först måste förstå exakt vad problemet är innan man söker samtalsstöd. Så behöver det inte vara. Ibland är det just genom samtalet som bilden börjar klarna. Vi börjar med det som finns här och nu och arbetar därifrån.

Boka ett första samtal
Ett tryggt rum för dina tankar

Ett samtal utan prestation

Hos Coachkliniken behöver du inte prestera, formulera dig perfekt eller komma med färdiga svar.

Du får en plats där du kan tänka högt, sortera det som känns rörigt och prata öppet om sådant som kanske är svårt att sätta ord på någon annanstans.

Jag kommer inte att tala om för dig hur du ska leva ditt liv. Min roll är att lyssna, ställa frågor, hjälpa dig att se nya perspektiv och tillsammans med dig undersöka vilka vägar framåt som känns rätt.

Det kan handla om en relation, ett beslut, en förändring du längtar efter eller bara en känsla av att du inte riktigt är där du vill vara.

Vi börjar där du är.

Nästa steg

Ta första steget

Du behöver inte veta exakt vad du vill förändra innan du hör av dig. Det räcker att du känner att du vill prata med någon, få nya perspektiv eller komma vidare från där du befinner dig idag.

Boka ett första samtal

Har du frågor innan du bokar är du självklart välkommen att kontakta mig.

Förändring börjar med ett samtal.